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Stundenplan

 

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

 

10:00-11:15 Uhr
Anfänger

10:00-11:15 Uhr
Mittelstufe

 

 

 

 

 

 

17:00-18:15 Uhr
Rückenyoga


 

17:00-18:15 Uhr
Rückenyoga

18:30-19:45 Uhr
Mittelstufe

18:30-22:00 Uhr
YLAB

17:45-19:00 Uhr
Anfänger/Mittelstufe

18:30-1945 Uhr
Mittelst./Fortges.

20:00-21:15 Uhr
Asana-Flow

 

19:15-20:30 Uhr
Mittelstufe/Fortges.

 


Anfänger sind Neueinsteiger ohne Vorkenntnisse.

Anfänger/Mittelstufe sind Wieder-Einsteiger oder Personen mit geringen Vorkenntnissen.

Mittelstufe sind Personen mit Vorkenntnissen.

Fortgeschrittene sind Personen mit guten Vorkenntnissen und regelmäßiger Yogapraxis.

Wir unterrichten in der Tradition von Svami Shivananda und sind Yogalehrer im Bund Deutscher Yoga-Vidya-Lehrer

lalita - spinal twist

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